A.一般耐力訓(xùn)練 B.速度訓(xùn)練 C.專項耐力訓(xùn)練 D.速度力量訓(xùn)練
A.標(biāo)圖訓(xùn)練法 B.記圖訓(xùn)練法 C.描繪地形訓(xùn)練法 D.在訓(xùn)練中讓隊員去放置檢查點
A.訓(xùn)練方法不正確 B.跑跳練習(xí)過多 C.跑跳動作不正確 D.沒有及時進(jìn)行放松練習(xí)