問答題

【簡答題】多長時間測量一次血脂為宜？

答案： （1）20歲以上的成年人至少每5年測量一次空腹血脂，包括總膽固醇（TC），低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C），高密度脂蛋白...
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【簡答題】成年人如何預(yù)防肥胖？
答案： （1）合理飲食，適量運動。
（2）進(jìn)行自我監(jiān)測：經(jīng)常測量體重、腰圍。
（3）堅持母乳喂養(yǎng)和合理營養(yǎng)預(yù)...
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【簡答題】超重和肥胖對健康有哪些影響？
答案： 超重和肥胖可以明顯增加心腦血管疾病、糖尿病等的發(fā)病率，肥胖者還容易患骨關(guān)節(jié)病、脂肪肝、膽石癥、痛風(fēng)、阻塞性睡眠呼吸暫停綜...
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