A.規(guī)定時間; B.規(guī)定內(nèi)容; C.規(guī)定場地; D.規(guī)定輔導(dǎo)人員
A.每周至少兩次; B.每次以1小時為宜; C.運動強度在180次/min以下; D.與體育課錯開安排
A.放松大腦; B.鞏固提高體育知識和技能; C.養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣; D.增強體質(zhì)和增進健康