多項選擇題

下列關于補鈣說法正確的是（）

A.閉經后的婦女，只要增加鈣的攝入量就可以提高骨密度
B.減重期間，如果采用控制膳食的方法需額外補充鈣
C.長期過量補鈣會造成高鈣尿、增加腎結石的危險
D.長期過量補鈣會影響鐵、鋅、鎂、磷等元素的吸收

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