單項選擇題

大運動量后短時間大量補水，這種做法（）

A.錯誤，會增加器官負擔，加劇礦物質流失
B.正確，運動中失水過多需要補充
C.正確，運動后細胞活躍，能更好吸收水分
D.正確，運動后多喝水，會感覺舒暢

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