A.從自動動態(tài)平衡到他動動態(tài)平衡 B.從靜態(tài)平衡到自動動態(tài)平衡 C.逐步縮減人體支撐面積 D.逐步減低人體重心 E.在保持穩(wěn)定性的前提下逐步增加頭頸和軀干運動
A.雙腿站立同時頭部旋轉(zhuǎn) B.單腿站立,上肢、頭部和眼同時運動 C.單腿站立同時上肢完成矢狀面、額狀面和水平面運動 D.單腿站立,軀干向?qū)?cè)屈曲和旋轉(zhuǎn)(同側(cè)手夠及同側(cè)內(nèi)踝) E.單腿站立,軀干向同側(cè)伸展和旋轉(zhuǎn)(同側(cè)手向前方、側(cè)方及頭后部及物)
A.從簡單的動作開始 B.先睜眼訓練后閉眼訓練 C.應從雙側(cè)上肢同時動作開始 D.先做容易完成的大范圍、快速的動作 E.熟練后再做小范圍、緩慢動作的訓練