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隨著運(yùn)動員訓(xùn)練水平的提高,其神經(jīng)肌肉的興奮性也提高,表現(xiàn)拮抗肌之間的協(xié)調(diào)程度增強(qiáng),時值縮短。
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具有正常興奮性的組織在接受一個刺激后,未發(fā)生反應(yīng),則該刺激是閾下刺激。
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有氧運(yùn)動可以明顯地增加老年人的瘦體重。
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