單項選擇題

懸吊技術中,關于筋膜的論述說法正確的是()。

A.側(cè)橋不僅僅能動員側(cè)鏈,對螺旋鏈也有激活作用
B.肌筋膜理論中,雖將身體作為一個整體進行訓練,但是在實際運用中還是以單獨肌肉的募集為主
C.在臀橋中,主要動員的是腰骶筋膜
D.平板支撐中,主要動員的筋膜鏈為背側(cè)鏈

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