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單項(xiàng)選擇題

下列食品中含脂肪比例最好的是（）

A.橄欖油
B.肥豬油
C.羊肉
D.豬大腸

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單項(xiàng)選擇題

在形同距離條件下，提高室外步行訓(xùn)練強(qiáng)度可采用（）

A.增大步長(zhǎng)縮并延長(zhǎng)走時(shí)間
B.提高步頻縮并延長(zhǎng)走時(shí)間
C.增大步長(zhǎng)并加快行走速度
D.加大髖關(guān)節(jié)活動(dòng)幅度并縮短行走世間

單項(xiàng)選擇題

在保護(hù)時(shí)必須身體接觸的是（）

A.杠鈴下蹲
B.大重量杠鈴臥推
C.啞鈴飛鳥(niǎo)
D.硬拉

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