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問答題
【簡答題】鍛煉身體身體要遵循的科學(xué)原則有哪些？
答案：
（1）全面鍛煉的原則；
（2）堅持經(jīng)常的原則；
（3）循序漸進(jìn)的原則；
（4）因人而宜的原則。
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問答題
【簡答題】在體育運(yùn)動中，出現(xiàn)昏厥的原因是什么？預(yù)防措施包括哪些？
答案：
可能原因：在運(yùn)動中，由于腦部供血不足，達(dá)到一定程度時，即可發(fā)生一時性知覺喪失，這一現(xiàn)象稱為運(yùn)動性昏厥。
應(yīng)對措...
應(yīng)對措...
問答題
【簡答題】簡述足踝關(guān)節(jié)扭傷的急救處理方法。
答案：
首先，傷后要避免繼續(xù)負(fù)重或行走，癥狀重者可采取舒筋理筋手法治療：讓患者端坐或仰臥，醫(yī)者一手握住傷側(cè)足跟，另一手握足尖，先...
