單項選擇題

個體面對壓力時的“問題-中心”應對策略是指（）

A、減輕來自緊張或感到壓力的情境的情緒，防止負性情緒壓倒自己而無法采取行動解決問題
B、從事身體運動、喝酒或借助其他藥物、發(fā)泄憤怒等
C、個體集中于壓力產(chǎn)生的特殊的問題情境，試圖找出一些將來可以改變或避免它們的方法
D、簡單地否定其負性情緒，并把這些情緒推出意識層面

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