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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述爬泳手臂練習(xí)
答案：
1、陸上模仿練習(xí)
（1）單臂爬泳劃手模仿：站立、弓箭步，一只手撐住膝蓋，另一只手做單臂爬泳劃手模仿。1手入水、...
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【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述爬泳手臂動(dòng)作要點(diǎn)
答案：
1、手臂動(dòng)作：
（1）入水：入水在頭前方（在身體中線到肩膀的延長(zhǎng)線這一區(qū)間入水）
（2）劃水：入水后...
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【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述爬泳打腿練習(xí)方法
答案：
1、陸上模仿練習(xí)手段
（1）池邊坐撐打水模仿練習(xí)。坐在池邊，兩手后撐，身體略向后仰。兩腿伸直并攏，腳背繃直。兩...
（1）池邊坐撐打水模仿練習(xí)。坐在池邊，兩手后撐，身體略向后仰。兩腿伸直并攏，腳背繃直。兩...
