多項(xiàng)選擇題

下列關(guān)于高血壓患者的運(yùn)動(dòng)，說法正確的是（）。

A.有氧運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)宜每周5-7天
B.有氧運(yùn)動(dòng)每次10分鐘逐漸增加達(dá)到30分鐘
C.以中等強(qiáng)度為主
D.以大肌肉群參與的運(yùn)動(dòng)、動(dòng)作較為舒緩的為主
E.柔韌練習(xí)、平衡練習(xí)等功能鍛煉宜每周3-5次

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